~ Sunday, May 23, 2021
少量多餐,不是正確的觀念;
電視廣告,則是誘惑的開始。
- 吃的次數多,胰島素分泌就過多
- 吃好正餐後,喝一口咖啡,可以達到「封口」的效果!
- 將吃的東西集中、放遠、難拿!
- 不看廣告,因為太誘人了;食品業者一年的廣告費,比全球70%國家的GDP還大,你凍未條。
宅在家守疫情,吃的習慣與咱們的體重,也要守住!
祝大家吃好,健康化長壽
生命、健康、Forever
~ Sunday, May 23, 2021
少量多餐,不是正確的觀念;
電視廣告,則是誘惑的開始。
宅在家守疫情,吃的習慣與咱們的體重,也要守住!
祝大家吃好,健康化長壽