分類: 居家生活簡易菜

~ Sunday, May 23, 2021

1. 干貝蝦米泡水20分鐘
2. 含水一起入電鍋蒸，外鍋一杯水，蒸20分鐘
3. 絲瓜切段擺盤，淋上2
4. 再入電鍋蒸，0.8杯水，10分鐘

加2條冰地瓜，早餐就完成！

簡單吃，健康化長壽

~ Friday, May 21, 2021

1. 香料隨意，看冰箱有什麼！加醬油糖，蒜頭，拌勻
2. 放入鳥蛋，板豆腐切條狀，加水淹過材料
3. 大火煮沸後，放入五花肉，蔥段
4. 小火20分鐘，隨意
5. 靜置至少10分鐘，擺盤上桌

簡易做一次，可享用兩天，祝大家健康化長壽

~ Tuesday, May 20, 2021

1. 番茄洗淨瀝乾，
2. 醬油糖調和，加入芝麻粉
3. 一起伴，再冰涼，即可當點心

這是原型，可加毛豆，彩椒丁，山藥，胡蘿蔔，香菜…..以變換顏色

簡易5分鐘，祝大家健康化長壽