~ Wednesday, May 26, 2021
活動,活著就要動;
不動,筋骨僵硬,然後痛,然後….就那個了
- 久坐一小時,不動,脂肪包心臟
- 諸位大德現在居家辦公,更要記得動,依照「神經心理學」,長期規律運動,有助大腦健康!
- 跟老闆開會前,先做操10分鐘,可以提升「腦力爆發」,會議時表現ㄅㄜ棒,有助變成職場紅人。
做事要專心,健康要好動
祝大家健康化長壽
生命、健康、Forever
~ Wednesday, May 26, 2021
活動,活著就要動;
不動,筋骨僵硬,然後痛,然後….就那個了
做事要專心,健康要好動
祝大家健康化長壽