多吃一種新食材，多75天生命(5) ~ 「海蘆筍」

~ Tuesday, May 18, 2021

今天一早去買東西，貨架上有這個海蘆筍，介紹諸位大德！

出門去賣場；雙層口罩，大護目鏡，帶自己家的購物袋，先規劃行進路線，10分鐘買完；
回家，買的東西沖水，洗淨分裝，人，內外衣服全換，洗澡……

下面附上海蘆筍資料分享
祝福大家平安健康